โปรตีนเสริมแบบเม็ด Can Be Fun For Anyone
โปรตีนเสริมแบบเม็ด Can Be Fun For Anyone
Blog Article
สัมผัสถึงความกรุบกรอบ ความเผ็ดกำลังดี กลิ่นหอม รสชาติเข้มข้น
ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
โปรตีนเกษตรทำมาจากอะไร และมีกี่ประเภท
แคลเซียมบำรุงกระดูก ชะลอความชรา ต้านอนุมูลอิสระได้
โปรตีนจากพืชช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง ?
ช่วยทำให้การทำงานของสมองและหัวใจทำงานได้ดีขึ้น
แม้จะมีไขมันและแคลอรีต่ำกว่าโปรตีนจากเนื้อสัตว์ แต่หากรับประทานมากเกินไปก็ให้พลังงานสูงเกินความต้องการได้เช่นกัน จึงต้องจำกัดปริมาณให้พอเหมาะ
หลังออกกำลังกาย จากการศึกษางานวิจัยได้มีรายงานว่าการทานโปรตีนช่วงออกกำลังกายเสร็จใหม่ ๆ จะทำให้ร่างกายดึงโปรตีนไปใช้มีประสิทธิภาพมากที่สุด
ทานได้ทุกเพศทุกวัย ผู้ใหญ่ก็จะบำรุง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เด็กๆก็จะช่วยเรื่องการเจริญเติบโต หรือผู้รับประทานมังสวิรัติก็สามารถทานได้
ใช้ทดแทนอาหารสำหรับผู้ที่ได้รับโปรตีนต่อวันไม่เพียงพอ ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติสามารถทานได้
โปรตีนเกษตรที่คัดสรรโปรตีนจากถั่วเหลืองคุณภาพดี มีจุดเด่นคือเป็นโปรตีนเกษตรที่มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มฟูและมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ มีโภชนาการที่จำเป็นและเพียงพอต่อร่างกาย ปราศจากส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ปราศจากผงชูรส และปราศจากสารกันบูด เหมาะกับผู้ที่รับประทานเจ มังสวิรัติ และสายสุขภาพเป็นอย่างดี การันตีความปลอดภัยและมาตรฐานคุณภาพจากเครื่องหมาย อย.
การกินโปรตีนน้อยเกินไปไม่ได้มีข้อเสียแค่กล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ป่วยง่าย เล็บเปราะ ผมร่วง ตัวบวม ท้องป่อง ผิวหนังไม่แข็งแรง ฯลฯ ซึ่งเป็นอาการที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวแน่ๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น น้ำหนักโปรตีนข้างต้นเป็นการคำนวนคราวๆ ตามค่าเฉลี่ย คนที่มีน้ำหนักเกิน หรือคนที่มีภาวะผิดปกติทางการกินอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ นักกำหนดอาหาร หรือนักโภชนาการสม่ำเสมอ โปรตีนพืชยี่ห้อไหนดี เพื่อให้เราสามารถจัดการอาหารการกินให้เหมาะสมกับร่างกายของเราได้มากที่สุดค่ะ
เลือกโปรตีนเกษตรยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน ปราศจากสารกันบูด สารกันราและสารบอแรกซ์
ตอบโจทย์สายสุขภาพ ปราศจากคอเลสเตอรอล ไม่มีไขมันทรานส์